Elitidrottare

Är du i början av din karriär, har du stannat i din utveckling eller känner du att du kan ta ytterligare steg med rätt hjälp så kontakta oss för en kostnadsfri konsultation.

Oavsett idrott så är den fysiska träningen alltavgörande för dig som elitidrottare. Kroppen är det viktigaste du har. Det är viktigt att träna både för skadeförebyggande och prestation. En tydlig periodisering kan hjälpa dig skapa kontinuitet i dina prestationer, prestera på topp vid rätt tidspunkt och samtidig hjälpa dig hålla dig skadefri och uppnå en ständig fysisk utveckling över tid.

För att få ihop helheten samarbetar vi gärna med andra tränare (lagtränare, tekniktränare, mentala tränare m.m.) i din miljö för att göra helheten så bra som möjligt.

Vi utgår från din idrotts kravanalys och hjälpår dig uppnå den fysiska kapacitet som krävs för att prestera på elitnivå. Vi säkrar kvalitet vid att endast jobba med högskoleutbildade fystränare som har en bred kunskap och kan hjälpa dig oavsett idrott.