Individanpassat utveckling på alla nivåer

Vi som jobbar på VH Athletics  är välutbildade instruktörer som alltid har individen i fokus. Vi hjälper dig utvecklas oavsett startnivå från elitidrottare till sig som behöver hjälp att komma igång med din träning.

Våra instruktörer är högskoleutbildade tränare som har lång erfarenhet inom idrott och träning, som säkrar dig kvalitet i träningen. Vi utgår inte från "träningskoncept" utan anpassar tränings upplägget till individen.

VH Athletics utgår från två orter i Sverige: Linköping och Stockholm. Är du intresserat av att träna med oss även om du inte bor nära kan vi lätt lösa "träning på distans" med kontinuerliga träffar för screening och genomgång av övningar/program (detta upplägg passar bäst till de som har lite erfarenhet inom träning eller har tränare som kan hjälpa i vardagen).

Kontakta oss för att se hur vi kan hjälpa dig med din träning!

kontakt@vhathletics.se

Våra fys instruktörer:

Nanna Holm Glaas

Ort: Linköping

Utbildning:

Kandidat i Idrottsvetenskap och Coaching vid GIH

Steg 3 målvaktstränare vid Svenska Ishockey Förbundet

Styrkelyft utbildning

Diplomerat massör

Jobberfarenheter:

Fysträning för elitishockeyspelare på lag- och individnivå

Från rehab till träning - Personlig traning för idrottare som ska gå från "färdig rehab till elitträning"

Personlig träning för de som vill komma igång med träning.

mobil: 072-715 09 99

mail: nanna@vhathletics.se

Torbjörn Helge

Ort: Stockholm

mail: info@vhatletics.se